"Семга" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

219.10 ккал

Семга (лат. Salmo salar) — вид лососёвых рыб из семейства лососёвых (Salmonidae).

Семга — крупная рыба, достигающая в длину 1,5 м и массы 40 кг.

Обитает в бассейнах Северного Ледовитого океана, Атлантического океана и в некоторых озёрах.

В России семга является объектом промысла.

В пищу употребляют как солёную, так и копчёную, а также консервированную семгу.

Рационы с "Семга"