"Печень говяжья с брокколи, сельдереем, сладким жёлтым перцем, шпинатом" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 1109 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

67.37 ккал

Печень говяжью нарезать на кусочки, и готовить на тефлоновой сковороде без масла и без воды, посолить по вкусу и тушить на сковороде 20 минут, затем овощи нарезать произвольно и добавить в печень и тушить до готовности. Всё посыпать паприкой.

Рационы с "Печень говяжья с брокколи, сельдереем, сладким жёлтым перцем, шпинатом"