"Оладья кето" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 204 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

267.75 ккал

Ингридиенты 3ст. ложки жирной сметаны 1 ложка миндальной муки 2 ложки псиллиума 1/2чайной ложки разрыхлителя 1\2 щепотки соли подсластитель -в миске взбейте яйца,сметану -добавить миндальную муку,псиллиум,разрыхлитель ,соль,подсластитель.Перемешать.Настоять 10 мин.Жарить на кокосовом масле.

Рационы с "Оладья кето"