"Нут жаренный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 128 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
320.34 ккал
Залить нут водой минимум на 5 часов. Обсушить. Разогреть сковороду, добавить специи и соль. Потом нут, продарить 1-2 минуты. Потом добавить лимонный сок и мед. Жарить до золотистой корочки Добавлять в салаты
