"Нут с курицей и овощами" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 1483 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
106.84 ккал
Нут или турецкий горох является прекрасным источником растительного белка. Нут можно приготовить с мясом и овощами, а можно без мяса. Тоже очень вкусно и подойдет вегетарианцам. Отличный источник белка.
