"Грибной террин" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 873 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

108.85 ккал

Грибы разморозить ,сцедить жидкость ,мелко порезать . Лук мелко нарезать ,спассировать ,добавить грибы и все вместе еще потушить. В блендер положить сыр ,молоко ,яйца ,посолить ,поперчить ,взбить , добавить обжаренные грибы. В форму смазанную маслом выкладываем смесь ,выпекаем 45 мин . при 180 градусах. Затем оставляем остывать в форме ,вынимаем ,нарезаем . Очень вкусный с ним бутерброд к завтраку или перекусу.

Рационы с "Грибной террин"