"Рулет из лаваша с творогом" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 435 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
126.83 ккал
Взять один большой лист лаваша (я брала овальной формы). Намазать немного сметаной. Творог смешать со сметаной, мелко нарезанным соленым (маринованным) огурцом и зеленью. Листья салата немного порвать и выложить на смазанный лаваш. Затем равномерно по лавашу распределить творожную массу. Закрутить в рулет. И наслаждаться! Очень вкусно!
