"Тыквенная каша с изюмом и специями" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 796.3 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
69.73 ккал
Проважая зиму ода тыкве в качестве пряной тыквенной каши на завтрак или в качестве перекуса. Без сахара и масла конечно же:) Важно выбрать вкусную сладкую и не водянистую тыкву. Если тыква не очень удачная или просто хочеться послаще завтрак, я люблю полить кашу сиропом рожкового дерева.
