"Мюсли-батончик." кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 369 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

230.71 ккал

С недавних пор перестала покупать батончики -мюсли, теперь я готовлю их сама. Готовятся они быстро, продукты доступные. Включаю импровизацию: и так, берем1 стакан геркулеса( не быстрого приготовления), 1яйцо, полстакана сока или йогурта, кефира или яблоко трем на крупной терке, мед, орехи, семечки и сухофрукты.

Рационы с "Мюсли-батончик."