"Буженина из индейки" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 746 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
117.54 ккал
Взять филе индейки и нашпиговать морковкой. И чесноком. Затем посолить и сбрызнуть маслом у меня соевое масло. Поставить в микроволновку запекаться на 9 минут. У меня запекалось по 3 минуты 3 раза. Блюдо подаётся отдельно с соусом соус, состоит из йогурта и других ингредиентов, отдельно будет рецепт соуса к буженине.
