"Грудка индейки филе запечённая без масла" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 650 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

87.69 ккал

Филе грудки индейки без кожи, нарезать на кусочки два или три сантиметра, посыпать солью, натереть аджикой для вкуса, налить на противень вместо масла немного воды, и поставить запекать в духовку ..Когда мясо подрумянится с одной стороны, перевернуть на другую и запекать до готовности

Рационы с "Грудка индейки филе запечённая без масла"