"Камбала на пару." кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 520 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
90.63 ккал
Камбала отварная – настоящий диетический продукт, с высоким белковым содержанием, и минимальным показателем жиров.Потрошённую рыбу перчим. солим .и поливаем чуток соком лимона. На 15 минут в пароварку и готово.
