"Овсяное печенье с корицей и изюмом" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 899 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

176.88 ккал

Иногда так хочется печенья к чаю... Этот рецепт - отличный вариант сытного перекуса без вреда для фигуры!) Все ингредиенты (кроме изюма) перемешиваю в комбайне до однородной массы. Выкладываю столовой ложкой получившуюся массу на пергамент, постеленный на противень. В каждую будущую печеньку втыкаю по 2 изюминки (чтобы равномерно изюм везде оказался) и прячу их под овсяно-кефирной массой. Выпекаю 40 минут при температуре 180С. Аромат стоит потрясающий! Теперь у меня всегда есть запас полезного печенья)

Рационы с "Овсяное печенье с корицей и изюмом"