"Творожно-тыквенная запеканка без сахара и без муки" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 1670 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
105.37 ккал
- Тыкву и яблоки очищаем и натираем на мелкой терке. 2. Взбиваем творог, яичные желтки и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем. 3. Отправляем в творожную массу натертую тыкву и яблоки. 4. Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом. Выкладываем творожно-тыквенную массу. 6. Устанавливаем режим «Выпечка», время – 50-60 минут. 7. Затем оставляем на этом режиме еще на 40 минут, после этого выключаем мультиварку и не открываем крышку ещё 10 минут. 8. Оставляем запеканку в мультиварке до полного остывания, потом извлекаем при помощи поддона для варки на пару.
