"Смузи с ягодами и гранолой" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 450 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

115.20 ккал

Вкусный, полезный и красивый завтрак. Ягоды можно использовать любые. В основу подойдет все молочное на ваш вкус. Гранолу можно заменить на мюсли, отруби или хлопья для завтрака.

Рационы с "Смузи с ягодами и гранолой"