Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 4435 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
44.43 ккал
Пропускаем через мясорубку грудку курицы, бедро, лук и картошку. Смешиваем фарш с рисом, петрушкой, укропом и кинзой. Фаршируем перец. Тушим в соке, в томатном до готовности.