Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "На пятницу" на 2406 ккал с "Макароны из цельнозерновой муки, сухие", "Киви" и "Зразы Картофельные с Мясом"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

2406 ккал