Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Пшеничные отруби натуральные, Черная овсянка со смородиной, Салат рукколлы с креветками,помидором,авокадо,ананасом" на 1650.45 ккал с "Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)", "Суп из баранины с шпинатом" и "Морковь, мелкая, сырая"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1650.45 ккал