Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов
Рацион "Хлеб с рикоттой, Салат из нута, Итальянский салат с тунцом, маслинами и оливками" на 1960.48 ккал с "Печень свиная (Жарка крупным куском)", "Хлеб с рикоттой" и "Маш (бобы мунг), проросшие, жареные"
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
1960.48 ккал